後半に力不足を感じました 【2/27 練習記録】
【2/27の練習】
Mペース 11.08km 46'57" (4'14"/km)
練習の振り返り
本日の練習は11kmのMペース（設定4'15"～4'20"/km)でした。大会が無くなったことでモチベーション維持も難しい状況でしたが、昨日抜きの練習をしたことから、今日は少しだけ追い込むことにしました。とはいえ、脚の状態は100%でないため、無理しないペースを狙って走りました。
最初の1kmは4分半近く掛かっていますが、これは想定通り。小野ハーフの時も似たような入り方をしていました。そこからは徐々にエンジンをふかしていくイメージで4'15"/kmを少しだけ上回るペースを維持しながら走りました。極端にきついペースとは言えませんが、時折現れる上り坂で少しずつ体力を削り取られる感覚があり、9km以降は少し余裕が足りなかった印象です。
今日は大阪マラソンが開かれました。結局「2時間半の足切り」で市民ランナーの大部分が締め出される形での開催でした。この大会は元々ランナーたちの自己満足のためと切り捨てられるものではなかったはずです。TVの前の世界と化したレースを見ながらそんなモヤモヤした気持ちも覚えましたが、今は早期の第6波収束をまず願うのみです。