青葉のラン日記

　おはようございます。 　昨日は ハーフマラソンの大会 でしたが、今日は緩めのジョグで練習を終えました。大会翌日に練習する、というのは結構大変ですが、ここからしばらく大会は入れていないので、気候が落ち着き始める時期を見据え、距離を踏みつつ、スピードも強化しつつで進めたいと思います。

　おはようございます。 　昨日はブログのアップロード不具合で、「 みなもロードを走りました 」と大会参加のご報告だけ先行して行いました。今朝は大会の様子や結果も交えて大会を振り返りたいと思います。

　こんにちは。 　8月23日、新型コロナウイルスの影響で大会参加を見合わせ続けていましたが、7月の大会に続く復帰2戦目を走ってきました。

　おはようございます。 　試合まであと1日。本番が近付くと緊張感が高まるのは、陸上部だった高校時代でも、今でもさして変わることはありません。あの頃は、記録を追わなければならない立場のプレッシャーがありましたが、今は純粋に競技を「楽しむ」という立場にあるので、比べるに及ばず、ではあります。

　おはようございます。 　今回は、私の中で非常に引っ掛かっていることについて書きたいと思います。

　おはようございます。 　昨日の涼しさが嘘のように、今朝の神戸は朝5時から蒸し暑さが支配する天気でした。そんな中での練習は、蒸し暑さに敗れる展開になってしまいました。

　おはようございます。 　お盆を過ぎても全く暑さが収まる気配がありません。週末以降、35℃以上の猛暑日からは8月いっぱいは解放されそうな見通しですが、最低気温が高いので、練習は熱中症に陥らないよう調整しながら進める日が続きそうです。