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寒さがぶり返した朝でした 【2/16 練習記録】

【2/16の練習】 Eペース　10.77km　50'38" (4'42"/km)
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開催2週前の「締め出し」 【2/14 & 2/15 練習記録】

【2/14 & 2/15 練習記録】 2/14　Eペース　8.47km　39'34" (4'40"/km) 2/15　Eペース　10.30km 48'40" (4'43"/km)
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上手く気持ちが入らず 【2/11 & 2/12 練習記録】

【2/11&12の練習】 2/11 Eペース　7.04km 33'59" (4'50"/km) 2/12 Eペース(速) 7.60km 33'20" (4'23"/km)
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厳寒期の終わりも近い 【2/10 練習記録】

【2/10の練習】 Eペース　10.37km　48'48" (4'42"/km)
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折れない心を持つ難しさ 【2/9 練習記録】

【2/9の練習】 Eペース　10.45km　49'23" (4'44"/km)
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モヤモヤ残る開催判断 【2/8 練習記録】

【2/8の練習】 Eペース　9.11km　43'01" (4'43"/km)
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土日セットで追い込みました 【2/5 & 2/6 練習記録】

【2/5の練習】 Mペース（遅め）　10.02km 43'33" (4'21"/km)
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